Det går fort när man har kul, det har redan hunnit gått en termin och nu har jag bara 5 kvar, hehe. I går skrev jag den där jäkla anatomitentan och det kändes väl inte alldeles för bra, jag kan mycket möjligt få mitt första U, men även klara G-gränsen med någon fjuttig poäng, vi får hoppas på det sistnämnda. När tentan var skriven så hoppade jag in i min proppfulla bil och körde mot Sörbo, påvägen insåg jag att jag skulle hinnna till hunkfysen, så det blev box-fys och sen hem till underbara, efterlängtade Sörbo. Nu har jag faktiskt en hel helg utan något plugg och det känns nästan lite konstigt... Men nu ska jag passa på och njuta de här dagarna innan termin 2 kör igång.

 

Imorse åkte jag och mamma till Rasmus & Ella i Falun. Jag, Ella och Mamma åkte till friskis och tränade styrketräning i 1h och 20 minuter och det var riktigt skoj! När vi kom tillbaka till lägenheten såg vi att det var strömavbrott i halva området och även på Willys, så det fick bli mys med massa tända ljus innan det var dags för lite hockey.

 

Nu ligger jag i sängen och ska prata med Oskar och efter det kolla på lite chicago fire, som är skiiiiiiit bra!

 

 

 

Jag har försökt tagit reda på vilket som är vad av pull-ups och chin-ups, men alla säger ju olika. Jag har lärt mig att pull-up är när man har handflatorna på andra sidan stången, men när jag försökte kolla upp om det stämde, så blev jag fan inge klokare, för alla säger olika.

 

Nu ska jag försöka komma till saken, jag ska erkänna att jag faktiskt aldrig har klarat mer än en, och det var några år sen, nu tror jag inte att jag klarar en enda, jag skylle på att rumpan är för tung... eller så armarna för klena, jag kan inte bestämma mig för vilket, hehe. Iallafall så har jag tänkt ta tag i saken, och börja träna på det, så att jag åtminstone slår mitt superdupersvåra rekord. Ett ganska så pinsamt resultat med tanke på hur mycket jag tränar, med detta ska det bli ändring på.

 

Jag har införskaffat mig två par nya löparshorts från nike, men har inte känt mig speciellt bekväm när jag tränat i dem, eftersom det inte är så kul när man ligger och gör situps och halva skinkorna hänger ut, eller att någon kan se rakt in i byxorna. Därför är det smart att skaffa ett par tights som man kan ha under, då känns allt mycket bättre.

 

Idag testade jag på västerås andra friskis&svettis och jäklar vad jag blev nöjd. Det här ligger på stan och jag tror faktiskt att jag har närme till det här gymmet. Det är dock inte anledningen till att jag blev så nöjd, utan det beror på att området där man tränar med fria vikter, roliga redskap etc är typ 3 gånger så stort som rocklundas, och det är bara där jag håller till när jag gymmar, så alla tummar upp för friskis på stan, plus att det är mycket mysigare där.

 

Idag körde jag 30 min kondition och 60 min styrka och imorgon har jag bokat in mig på spin/intensiv, som tydligen verkar vara deras absolut jobbigaste spinningpass och beskrivs såhär "Spin/intensiv- Tufft och utmanande. Det här är passet för dig som är rejält vältränad, van vid spincykling och gillar att träna på en hög och intensiv konditionsnivå" men bra Mikaela, det var ju väldigt smart att välja det här som första passet, ingen mjukstart här inte... kan ju varit därför det var det enda passet som inte var fullbokat, hehe.

 

Idag köpte jag ett allkort på friskis&svettis för 6 månader och det kommer användas flitigt när jag är i Västerås. Jag får alltså gå på alla pass och gymma, och det kostade bara 1200 kr, sjukt billigt. Blev dock lite besviken när jag kom till gymmet och såg att det var fullsmockat, det gick knappt att röra sig där inne och folk stod i kö till löpbanden, men det är ju januari, förhoppningsvis blir det lite bättre snart. Annars får man ju försöka undvika att gå dit mellan 18-20, då alla vill träna.

 

Jag körde totalt två timmar idag och gud så skönt det är att träna när man är lite nedstämd och ledsen. När jag är ledsen, arg och nedstämd så är träning den absolut bästa medicinen. Run your feelings.

 

 

Imorgon ska jag lämna av Oskar på arlanda och han ska åka tillbaka till USA. De senaste veckorna har varit underbara, mysiga, roliga och helt enkelt bäst, just nu är det nästan så att jag önskar att de här veckorna hade varit lite tråkigare, mindre underbara och helt jävla värdelösa(fast nää), det hade gjort det här lite lättare iallafall.

 

Det är inte lätt att veta att man ska behöva vara ifrån sin andra halva i 4 långa månader, 120 värdelösa dagar. Just nu känner jag bara för att krypa upp i fosterställning, gråta floder, lyssna på deppig musik, tycka synd om mig själv och slippa allt jävla plugg....

 

Idag åkte jag, Oskar och hans syster Alva in till Gävle för att köra ett styrkepass på friskis. Det var riktigt roligt och därför ska vi köra ett till träningspass imorgon också, tummen upp för det! Gymmet som vi var på(friskis) är verkligen dåligt här i gävle, västerås gym är så otroligt mycket bättre och större. Här får man knappt plats att förflytta sig mellan maskinerna. Men vad gör det när man har trevligt träningssällskap!

 

 

 

Efter min powernap så satte jag igång med plugget, har varit hyffsat effektiv idag, så det är bra det! När jag kände att jag behövde en liten paus så bytte jag om till träningskläderna och körde igång med dagens andra pass. Idag lärde jag mig något nytt, om man är lite halvrisig på att hoppa hopprep, och fastnar i snöret lite då och då, så använd alltid långärmad tröja, om du inte vill se ut som ett emo förstås. Plus att det svider till ganska ordentligt.

 

Imorse gick jag upp halv 7 för att köra ett träningspass här i lägenheten. Det blev hopprep(intervaller) och styrka i 60 minunter, innan det var dags för näst sista föreläsningen för den här kursen. På vägen till skolan stannade jag och köpte sallad, bananer och en recovery bar(chokladsmak) som var så jäkla god, måste gå och köpa flera lite senare idag.

 

Nu har jag precis kommit hem från skolan och det är dags att sova middag, innan jag ska sätta igång med plugget igen.

 

Idag tog jag mitt pick&pack och drog till västerås, hade en jäkla massa packning med mig. Jag ska stanna här i Västerås i två dagar och efter det så åker jag vidare till Gävle, där jag stannar till på måndag, när Oskar åker tillbaka till USA.

 

Innan jag åkte till Västerås så stannade jag till på Atlet och körde ett pass på gymmet med Björn och Tim. Nu är jag skapligt trött i armarna och orkar knappt trycka ner tangenterna ordentligt. Imorgon blir det nog träning här i lägenheten för jag har tagit hit mitt lilla portabla "gym" :hopprep, viktväst, vikter, gummiband, yogamatta. Snart ska jag få en skivstång och sen ska jag nog införskaffa mig hantlar sen är det riktigt bra, oj vad det ska tränas.

 

 

Idag har jag spenderat nästan hela dagen tillsamman med mina skolböcker, förutom när jag tog ett välbehövligt träningspass. Det är alltid skönt att ta ett träningspass emellan allt plugg, då får man lite mer pluggenergi. Pluggenergi är verkligen vad jag behöver just nu, helst av allt skulle jag vilja bränna upp mina anatomiböcker och skita i den där jäkla tentan, för det känns så jäkla omöjligt, men det är väl bara att bita ihop.

 

Det blev ett träningspass här hemma i sörbo, använde mig av ett hopprep, några vikter, yogamattan och viktvästen, allt som krävs för ett riktigt bra pass på hemmaplan. Ganska skönt att kunna träna hemma ibland, när man verkligen inte kan slösa bort tid.

 

Tänk att det är samma visa vartenda år. Många känner att de under julen ätit alldeles för mycket julmat, smarriga efterätter och kanske druckit lite för mycket alkoholhaltiga drycker och inser att det kanske är dags att börja röra på sig. Eftersom ett nytt år börjar så skaffar alla nyårslöften om att börja träna och träna. Gymmen blir proppfulla, men oftast återgår det till det vanliga efter några veckor. Jag tycker det är otroligt bra att folk vill börja röra på sig, men se då till att hålla ut i åtminstone några månader och bestäm att nyårslöftet är att hålla ut med träningen under hela året istället, några få veckor räcker inte... På några veckor hinner man inte ens komma till den där gränsen när träning blir superroligt...och så har gymmet varit fullproppat helt i onödan( det var väl typ det jag ville komma fram till)

 

Keep up the good work, men isåfall under en längre period, träning är färskvara.

 

 

 

/en tjej med PMS som gillar stort utrymme på gymmet.

Gott nytt år mina vänner.

 

Det har varit dåligt på uppdateringsfronten de senaste veckorna. Jag har nämligen haft det ganska fullt upp och har inte prioriterat bloggen. Jag har spenderat två underbara veckor med min älskling som är hemma, firat jul, tränat, pluggat som attans, varit i Gävle, åkt skidor och firat nyår i Västerås. Jag har helt enkelt haft det riktigt bra.

 

Igår var det nyårsafton och den firades med mina favoriter här i Västerås. Det var en riktigt trevligt kväll och jag var sådär lagomt på pickalurven, att jag inte har varit det minsta bakis idag, så det var perfekt det. Man vill ju inte börja det nya året med att må piss. Jag började det nya året med en lugn och mysig dag här i lägenheten med Oskar, vi har kollat film, sovit, käkat god mat och bara haft det väldigt bra.

 

 

 

De två senaste dagarna har varit helt galna. Jag har haft fullt upp precis hela tiden. Vi har haft föreläsningar 4 dagar i sträck nu, och inte nog med det, jag, Towe( som varit min sambo i två dagar) och Abir har haft pluggläger hemma hos mig. I tisdags gick vi på föreläsningen och efter det pluggade vi i exakt 7 timmar, gårdagen såg precis likadan ut. Vi har inte kommit i säng förens sent på natten pga allt pluggande och det värsta av allt, vi har inte ens gjort hälften av allt som måste göras. Om jorden går under imorgon så blir jag så jäkla förbannad, för då har jag pluggat helt i onödan...

 

Känns som jag levt i en pluggbubbla de senaste dagarna, helt avskärmad från världen. Har inte kunnat kolla på julkalender, knappt hunnit med att kolla fb, knappt pratat i telefonen, inte orkat sminka mig och inte hunnit träna ordentligt, men i tisdags hann jag iallafall köra ett pass på gymmet på Friskis&svettis, det blev 1,5 h och jäklar vad träningsvärk jag har haft. Det har blivit mycket hämtmat och godis, för att klara av allt pluggande. Jag önskar bara att den här kursen var slut nu, och den har precis börjat, wihoo. Men idag tänker jag faktiskt ta och lägga plugget åt sidan, för vet ni vad? Idag kommer Oskar hit och gud vad jag har längtat, det kommer bli så mysigt!!

 

 

 

 

Idag påbörjade vi den nya kursen och vi hade knappt något upprop, vi körde igång med Cellen på engång och hade föreläsning från 9- 14.30. Föreläsningen var riktigt mastig men förvånansvärt intressant. Föreläsaren var grymt bra och fick det faktiskt att kännas mycket bättre än när jag bara bläddrat och läst lite i boken. Han poängterade även att vi var tvugna att åka hem och läsa på engång, för i den här kursen fungerar det inte att skjuta upp saker, ojoj där fick man en klump i magen också.  Imorgon ska Towe sova här, så då ska vi plugga, plugga, plugga....

 

Det blev ingen träning idag heller, men börjar iallafall känna mig lite bättre så hoppas på lite träning de kommande dagarna. Idag hade familjen adventsmys och käkade plankstek, efter det tog jag bilen och åkte till västerås. Nu väntar en veckas skolgång, börjar nämligen den nya kursen imorgon: anatomi och fysiologi, ville seriöst gå och dö när jag läste studiehandledningen, kommer vara okontaktbar över jul, gud så trevligt.

 

 

 

Jag tycker ni ska gå in på Unicefs gåvoshop och köpa julklappar till barn som verkligen behöver det. De här julklapparna kan faktiskt rädda liv. Så jag föreslår att du struntar i att köpa den där tröjan eller skippar helgens utgång och istället köper en julklapp som kan rädda liv. Köp,köp,köp!

 

Jag har köpt 100 påsar vätskeersättning, ett vaccinpaket som innehåller 60 doser och ett myggnät som är impregnerat med insektsmedel. Allt det här skickas nu ut till de barn som behöver det mest. Det kostade mig 200 kronor och tänk att en så liten summa faktiskt kan rädda flera liv. Så snälla, snälla, snälla gå in och köp du också!

 

 

Bilderna har jag hittat på Unicefs hemsida.

 

/M