Snake rope

Igår var jag och Helena på gymmet och körde lite kondition och styrka och vi var där i hela 1 timme och 50 minuter, det går fort när man har kul. Vi testade även på repträning, som jag varit sugen på att testa ett tag nu, men aldrig vågat prova när jag har varit och tränat själv. Riktigt bra träning och jag testade bara lite snabbt och jäklar vad jobbigt det var, kan lägga upp en liten film sen, för att visa vad det är för slags träning.
 
 
/M
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: